Webinar MINDFULNESS
Webinar Gratuit | cu Marius Dumitrenco KELLER |
MINDFULNESS - Cum să ne gestionăm Eficient Emoțiile?
Înregistrarea acestui webinar a fost adăugată în librăria de lecții gratuite
Acesta este un webinar introductiv despre istoricul mindfulness , clarificarea a ceea ce este și ce nu este aceasta tehnică, despre beneficiile acesteia și despre cum o putem integra în viața noastră.
Ce se va prezenta la acest webinar despre mindfulness?
- Istoric mindfulness
- Aplicații mindfulness în știința contemporană
- Ce înseamnă meditația?
- De ce mindfulness?
- Meditație ghidată – Mindfulness
- Data: Vezi date Disponibile
- Durata: 90 de minute
- Trainer: Marius Dumitrenco Keller
- Organizator: Life University
- Desfășurare: online
- Taxă participare: gratuit
- Nivel dificultate: basic
Cui este destinat webinarul Mindfulness?
- persoanelor interesate de dezvoltarea personală;
- persoanelor care duc o viață stresantă;
- persoanelor care doresc să își mărească/îmbunătățească performanțele;
- Părinților
- Psihologilor
- managerilor
- managerilor
- antreprenorilor
Despre Marius Dumitrenco Keller
Trainer curs Mindfulness online
Am descoperit tehnicile de meditație cu mult timp în urmă. Am început ca practicant de arte marțiale și am avut norocul să întâlnesc maeștrii care au insistat să ne transforme în oameni mai buni nu în mașini de luptă. De la artele marțiale la budismul zen a fost doar un pas, pas pe care l-am făcut și nu am mai putut să mă opresc.
Din punct de vedere profesional sunt psihoterapeut cognitiv-comportamental. Am ales acest drum după aproape douăzeci de ani de carieră în cadrul a diferite corporații multinaționale.
Educație și formări
- Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) Diploma – International Alliance of Hollistic Therapists, UK
- Mindfulness for Children Diploma – International Alliance of Hollistic Therapists, UK
- Dialectical Behavioral Therapy Diploma – International Alliance of Hollistic Therapists, UK
- Mindfulness for Peak Performance – Monash University, Australia
- Schema Therapy – Schema Therapy Institute Sankt Petersburg, Russia
- Master Terapii Cognitiv-Comportamentale – Universitatea Titu Maiorescu București, România
